hit the gym : 헬스장에 다닌다    짐(gym)에 다닌다

to visit a gym in order to exercise 

hit 과 결합된 많은 것들이 있습니다 

hit the books : 열심히 공부하다 ,  벼락치기 공부하다

hit the road   : 길을 나서다, 출발하다, 여행을 떠나다